¿Qué es el maltrato psicológico?

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Violencia Psicológica

Todos necesitamos dar y recibir consideración y aprecio, sin embargo, existen personas que si no reciben suficiente estimación provocan atención negativa utilizando el maltrato psicológico; aunque parezca increíble, en la mente es mejor la violencia que la indiferencia, esta observación es válida tanto en adultos como en los niños, dentro y fuera del ámbito familiar.

Estos son algunos ejemplos de provocaciones:

Coaching Tips

Es importante estar atentos a las reacciones de quienes nos rodean, pero sobre todo a nuestra propia forma de llamar la atención.

Violencia psicológica

Desatender a una persona es una manera desastrosa de violentarla. Desatenderla o prestarle atención negativa envía el mensaje: “tú no estás bien”. Cuando una persona es dejada de lado, embromada, disminuida, humillada, degradada físicamente, es motivo de risa, o es ridiculizada, en alguna forma está siendo tratada como si fuese insignificante; está siendo rebajada. La violencia psicológica siempre conlleva una degradación ulterior. Si un padre desacredita los sentimientos y las necesidades de un bebé, su desarrollo saludable se ve impedido. Los efectos del contacto insuficiente pueden continuar hasta la vida adulta.

Ejemplos de Violencia psicológica

Siempre es doloroso ser maltratado. Entre padres e hijos conduce a desórdenes de la personalidad, creando perdedores; entre adultos conduce a malas relaciones humanas. Parte de la asertividad es saber de qué se trata la violencia psicológica y detenerla.

Tipos de maltratos

Humillación

La Humillación pretende minar la autoestima de la víctima, haciendo que llegue a sentirse despreciable ante sí misma. Ejemplos:

Lavado de cerebro

El lavado de cerebro consiste en demostrar a la víctima que necesita ayuda psicológica, que dude incluso de su cordura. Para ello el agresor suele acabar con su energía vital, consiguiendo que se deprima y no pueda hacer frente a las presiones:

Aislamiento

El aislamiento busca el control absoluto de la víctima, de manera que dependa del agresor para todo. Si consigue esta dependencia, la víctima estará obligada a obedecer ciegamente. Estas son formas de aislamiento:

Dejar a la víctima sin dinero es un método muy efectivo, ya que el hecho de privarla de todo recurso económico, además de humillarla, demuestra quién tiene el poder. Es un arma suficiente para amenazar a la víctima sin necesidad de actos físicos violentos.

Coaching Tips

La violencia psicológica no solo se produce en el ámbito familiar o de pareja, también debes estar atento a estos signos dentro de tu sitio de trabajo y en las políticas de tu país.

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