Desarrollo Personal

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Top 10
Frases y más frases
AUTOESTIMA
INTELIGENCIA EMOCIONAL
ASERTIVIDAD
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Todos los contenidos

+ASERTIVIDAD -ASERTIVIDAD

Qué es asertividad

¿Qué es asertividad? ¿Cuáles son las características de las personas asertivas? ¿Cómo ser asertivo?

Maltrato psicológico

¿Qué es el maltrato psicológico? ¿Qué es la violencia psicológica y cómo evitarla? Hablamos de: Identificar la Violencia psicológica, Conocer los Tipos de maltratos.

Gente tóxica

¿Cómo es una persona toxica? ¿ Qué es la manipulación emocional y cómo evitarla? Hablamos de: Desarrollo Personal, asertividad, Chantaje emocional, Manipulación emocional, Cómo contrarrestar a un manipulador.

+AUTOCONTROL EMOCIONAL -AUTOCONTROL EMOCIONAL

MEDITACION Y RELAJACION: YOGA

Yoga para relajarse, ¿Para qué sirve el yoga?, Beneficios del Yoga. Hablamos de: Desarrollo Personal

ZONA DE CONFORT

¿Qué es la zona de confort?¿Cómo salir de la zona de confort?

LA MEDITACION

La meditación evita enfermedades, Meditacion y relajación, ¿Para qué sirve meditar? Por el Dalai Lama

COMO SUPERAR UNA CRISIS

Guía para reconocer si estamos afectados por una crisis emocional y cómo controlar el estrés durante la crisis.

AUTO CONTROL EMOCIONAL¿Qué es Autocontrol y para qué sirve?

¿Cómo tener autocontrol emocional? ¿Qué Técnicas existen de autocontrol? Hablamos de: Desarrollo Personal

COMO CALMAR LA ANSIEDAD

¿Cómo calmar la ansiedad? ¿Cómo se manifiesta? ¿Cómo manejar la ansiedad? Hablamos de: Desarrollo Personal

Cómo controlar el Ego

El ego es la suma de nuestros defectos psicológicos pero depende de la mente y lo podemos controlar con estos 8 tips.

REACCIONES EMOCIONALES según el grado de conciencia

Para S. N. Goenka existen cuatro tipos de reacciones emocionales según el grado de conciencia ¿Las conoces?

¿QUE ES PROCRASTINAR?

¿Que significa procrastinar? ¿Cómo dejar de procrastinar? Hablamos de: Desarrollo Personal

+AUTOESTIMA -AUTOESTIMA

Qué es autoestima

¿Qué es autoestima? ¿Cúales son la señales de alta autoestima? Hablamos de : Desarrollo Personal, Superación personal, Autoestima, Frases de autoestima.

Cómo mejorar la autoestima

¿Cómo mejorar la autoestima? Reevalúa tu juicio personal, Acéptate, Mejora tu aspecto físico, Mejora tu entorno social.

Ejemplos de autoestima

¿Cómo es la persona con Alta Autoestima? ¿Cómo es la persona en su trabajo? ¿Cómo es la familia de personas con Alta Autoestima? ¿Cómo es una pareja de personas con Alta Autoestima?

+INTELIGENCIA EMOCIONAL -INTELIGENCIA EMOCIONAL

¿Qué es la Inteligencia emocional?

¿Qué es inteligencia? ¿Qué es inteligencia emocional? ¿Cuáles son sus objetivos?

Las emociones

¿Qué son las emociones? ¿Cuáles son sus características? ¿Cuantos tipos de emociones podemos sentir y para qué sirven?

Educación emocional

¿Cuáles son los objetivos de la educación emocional? ¿En qué se enfoca? Hablamos de: Desarrollo Personal, Superación personal

Envidia

¿Qué es la envidia?¿Cuáles son sus síntomas?¿Cómo dejar de sentir envidia? Hablamos de: Desarrollo Personal

+EMPATÍA -EMPATÍA

¿Qué es la empatía?

¿Qué es la empatía? ¿Cómo se aprende? Hablamos de: Comunicación empática, Empatía negativa, Cómo desarrollar la empatía.

Ejemplos de Empatía: ¿Cómo ayudar si nos nos piden ayuda?

¿Cómo ayudar si nos nos piden ayuda? ¿Cuál es la mejor opción?... Ejemplos de empatía.

Ejemplos de Empatía: ¿Cómo hablar empáticamente?

¿Cómo hablar empáticamente? ¿Qué es lo que las personas necesitan escuchar?... Ejemplos de empatía.

Resolución de conflictos

Este artículo es un compendio de frases y reflexiones del Dalai Lama, los temas tratados son: Desarrollo Personal, Superación personal, Empatía, Dalai Lama Frases, Benevolencia, Valor de la Cooperación, Causas del Conflicto.

+ESPIRITUALIDAD -ESPIRITUALIDAD

CONFIANZA EN DIOS

¿Cómo saber si Dios existe? ¿Cómo confiar en Dios? Pensamientos para confiar en Dios + Imágen.

¿Cómo ser feliz?

Este artículo es un compendio de frases y reflexiones del Dalai Lama, los temas tratados son: Superación personal, Dalai Lama Frases, Qué es la Felicidad, La esperanza, La compasión, El apego, ¿Cómo ser felices?.

MEDITACIONES ZEN

15 pensamientos del maestro zen Thich Nhat Hanh, ofrece luz en la práctica de la meditación, promoviendo el rol individual en crear el cambio que anhelamos.

BENDICIONES Y ORACIONES

Hermosas oraciones, plegarias y bendiciones para el recogimiento interior del alma, que eleva la mente a Dios meditando en Él.

PARABOLAS DE JESUS

Las parábolas de Jesús de Nazaret engloban enseñanzas moral y religiosa, revelan la verdad espiritual. Las parábolas se encuentran en los evangelios bíblicos.

+LECTURAS DE REFLEXIÓN -LECTURAS DE REFLEXIÓN

Manual para subir montañas

Instrucciones para amar a una persona

Gestión del cambio

La Tristeza

Lectura de reflexión: Carta de un hijo a su padre

Cuento corto: Paz Perfecta

Fábula: La parábola del estudio

Equilibrio ante el caos

Lectura de reflexión: Autoestima en niños

+LIDERAZGO -LIDERAZGO

Estilos de Liderazgo: Director de orquestas

Un buen director logra en sus músicos pasión y excelencia. ¿Qué podemos aprender de este tipo Liderazgo?

¿Cómo ser buen líder?

El Liderazgo consiste en inspirar, crear una visión que estimule y comprometa los corazones.

Estilos de Liderazgo: Introvertido

¿Como es un líder introvertido?¿Cuales son sus fortalezas? Descubre cómo es este estilo de Liderazgo.

+MOTIVACIÓN -MOTIVACIÓN

Los retos

La vida está llena de retos, están presentes real o potencialmente todos los días de nuestra vida / Motivación para superarlos.

Cómo ocupar el tiempo libre

12 tips para Ocupar el tiempo libre en cosas realmente importantes.

Estrategias para lograr objetivos: Actuar al máximo potencial

Investigaciones realizada en el ámbito de la psicología han logrado identificar algunas características que permanecen constantes en el logro de objetivos.

¡Cumple tus metas!

Cómo cumplir las metas y objetivos de vida. Siete pasos para motivarnos y deshacernos de la costumbre de aplazarlos.

Estrategias para lograr objetivos: Un objetivo en 15 minutos

¿Quieres lograr un objetivo? Aparta un tiempo donde dejes todo lo demás afuera, donde no te muevas durante 15 minutos.

¿QUE ES LA RESILIENCIA?

¿QUE ES LA RESILIENCIA? ¿Cómo es una persona resiliente? ¿Cómo desarrollar la resiliencia en tiempos tranquilos? ¿Cómo desarrollar la resiliencia en tiempos de conflictos?

Estrategias para lograr objetivos: Perder el miedo a fracasar

Fracasar y aprender de la derrota sin darse por vencido es el tema principal de este artículo.

+VALORES FAMILIARES -VALORES FAMILIARES

¿Qué es honestidad?

Compendio de frases y reflexiones del Dalai Lama, los temas tratados son: Superación personal, Dalai Lama Frases, que es honestidad, Valores éticos.

¿Qué es libertad?

Este artículo es parte de las Memorias del Primer Encuentro Virtual Internacional de Psicólogos Navegantes, los temas aquí tratados son: Superación personal, la libertad, que es libertad, que significa libertad, consciencia, pensamiento, coherencia, fuerza de voluntad, conocimiento, trascendencia.

Los cuatro acuerdos

Resúmen del ensayo escrito por Don Miguel Ruiz, basado en la filosofía tolteca, los temas aquí tratados son: Superación personal, El poder de la palabra, No tomar nada personal, No hacer suposiciones, Hacer el mejor esfuerzo.

Significado de paz

Compendio de frases y reflexiones del Dalai Lama, los temas tratados son: Superación personal, Dalai Lama Frases, Tranquilidad, La no violencia.

Progreso

En este artículo es un extracto adaptado de la Guía de los Descarriados de Maimonides, concrétamente, se toma aquí, como tema central el progreso como una sana aspiración humana, los puntos planteados son: Superación personal, Maneras de Progresar, Trabajo, Salud, Personalidad, Espiritualidad.

Sabiduría

En este artículo es una adaptación de una publicaciòn realizada en la Revista Digital Universitaria UNAM, los puntos planteados son: Superación personal, Prudencia, Sensatez, Frónesis.

El respeto

Respeto y autorespeto son palabras muy significativas que deberíamos entender e interiorizar teniendo en cuenta que es mucho más que buen trato y amables palabras. Los puntos aquí presentados son: Superación personal, Respeto - Imágen, ¿Qué es Respeto?, Autorespeto -Video, Autorespeto - Ejemplos.